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Welcome to our Yoga and Therapies Center

OIn our space we have special rooms to do Yoga classes for groups and Yoga Personal Trainer (specific to individual needs) and Wellness Therapies. We simply create a place for personal development, self-realization and wellness. All our teachers, masseurs and therapists have international and national professional degrees.


Our Classes and Therapies


YOGA CLASSES
- Yoga for Surfers and other sports
- Yoga on the Beach
- Traditional Yoga
- Dinamic Yoga
- Yoga for pregnacy & Yoga for babies
- Yoga for elderly people
- Yoga on the Forest

 

MASSAGES:

- Tradicional ayurvedic massage

- relaxing massage

- Sports massage

- Terapeutic massage

mORE

RETREATS, WORKSHOPS, THERAPIES sessions, to turn all your attention to yourself:

- Yoga & surf Retreats

- Vegetarian food, detox, Raw food, Smoothies, Jucies

- Reiki

- Meditation

- Belvaspata Healing

- Breath Sessions

- Relaxing Sessions

- Psychotherapy


SCHEDULES FROM MONDAY TO SUNDAY

Centro do Yoga – Costa da Caparica
Director – Dra. Vanda Freitas
R. dos Pescadores, nº 35 - 1º Lj. 4
2825-388 Costa da Caparica

Telm. (+351) 913 244 868
Email: yogacaparica@gmail.com

 

yogacaparica  

FACEBOOK PAGE

www.facebook.com/YogaCaparica

mORE

Yoga and Therapies Center - Costa da Caparica - Portugal

Services


AYURVÉDICA MASSAGE

massagem ayurvedica
A massagem é um dos ramos da medicina Ayurveda, possibilita uma transformação física, energética, emocional, mental, e espiritual e por isso é considerada uma das massagens mais completas. Sessões individuais de 1.30h a 3h.

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WORKSHOPS HEALTHY FOOD

yoga caparica
A crescente preocupação com o meio ambiente e um maior interesse pela alimentação saudável são alguns dos factores que motivam milhares de pessoas em todo o Mundo a abandonar a alimentação tradicional para adoptarem novos hábitos alimentares. O nosso centro disponibiliza workshops de cozinha e alimentação saudável, informe-se connosco.

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yoga FOR ALL AGES

yogaadultos
Aulas do Yoga Suave, Relaxante, Dinâmicas ou Tradicionais. Aulas para Grávidas, Mães e Bebés, Yoga para bebés dos 0 aos 3 anos de idade, Yoga para Crianças. Yoga adaptado a todas as faixas etárias e necessidades pessoais.

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CHRYSTAL HEALING

Bem vindo ao mundo dos Cristais em sessões individuais ou cursos. Tal como o nome indica a Cristaloterapia é uma terapia energética que atua sobre o paciente através do poder natural dos cristais, muitas vezes coadjuvada com outras terapias.

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LIFE AND SPIRITUAL COACHING

Esta terapia está desenhada para Mulheres e Homens, que nesta etapa da sua evolução pessoal, necessitam de um maior entendimento dos processos internos, que estão a ocorrer no seu presente e procuram ferramentas práticas, para delinearem novas estratégias. .

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REIKI ESSENTIAL

O Reiki é um método natural de cura pela imposição das mãos. É uma técnica não evasiva. Atua na auto regeneração do organismo, na redução da dor, no bem-estar e em muitas outras situações.

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Contacts

CENTRO DO YOGA - COSTA CAPARICA
DIRECTORA - dR.ª VANDA FREITAS
R. DOS PESCADORES, Nº 35 - 1º LJ. 4
2825-388 COSTA DA CAPARICA

tELM. (+351) 913 244 868

YogaCaparica@gmail.com

News and Events

AULAS DO YOGA NA PRAIA

Durante os meses de julho e agosto vamos ter aulas gratuitas na praia para os nossos alunos e todos os que quizerem participar

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AULAS DO YOGA NO PARQUE URBANo - ALMADA MEXE COMIGO

Durante o mÊS de julho vamos ter aulas gratuitas no parque urbano como parte da iniciativa "almada mexe comigo" da câmara municipal de almada, estão todos convidados a participar

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